Mun salikortti pölyttyy hyllyssä

Mun salikortti makaa käyttämättömänä hyllyssä ja kerää pölyä

Sinne on ladattu 500 eurolla liikunta-aikaa 24h salille. Käytännössä mulla olisi siis mahdollisuus mennä treenaamaan milloin vain, mutta koskaan ei muka ehdi, ei jaksa, ei viitsi, ei ole rehellisesti sanottuna tullut mieleenkään. Mitä sitä kieltämään, liikunta muuten kuin koirien lenkkeilytyksen muodossa ei ole kiinnostanut aikoihin, ja siitä saa kyllä syyttää rapistunutta kuntoa. Tiedättekö, tämäkin on vähän kuin oravanpyörä?

Oravanpyörä jossa joka paikkaa kolottaa

Tämä on tällä hetkellä sellainen oravanpyörä missä mun fyysinen kunto on rehellisesti sanottuna rapistunut johonkin ysikymppisen mummon tasolle, ja varmaan joku sellainenkin voi olla paremmassa kunnossa. Ainakin naapuruston eräs ysikymppinen mummeli vetää tuolla sauvakävelyä lähes hengästymättä, ja itse olen alle nelikymppinen rapakuntoinen nainen. Pistää oikeasti ehkä jopa vähän hävettämään.

Mutta mistä motivaatio?

Kun ulkonäkö ei ole se juttu miksi haluaisin treenata, ja vaikka terveys on tärkeä asia ei se saa silti minua liikuttamaan eväänikään, niin olisiko järkevintä ottaa vain pakkokeinot käyttöön. Tehdä itselleen kalenteriin tilaa sille salitreenille ja mennä sinne vaikka ei huvittaisi?

Kaiholla muistelen aikoja jolloin menin salille intoa puhkuen, motivoituneena, lähes joka kerta henkilökohtaisia ennätyksiä paukutellen ja tulosten ollessa koko ajan noususuhdanteessa. Mietin että kuka se oli se Eve joka treenasi tuloshakuisesti ja aidosti siitä tekemisestä nauttien, eikä vain valittanut kotona kuinka jalat tuntuu raskailta ja selkää kolottaa ja rappusissa hengästyttää? Muistan etäisesti että tunsin jonkun sellaisen.

Kai se tuolla jossain piilossa on ja kuvissa muistona, mutta se on varmaan vain väkisin kaivettava esille ja herätettävä takaisin henkiin?

Queen Of Everything Instagramissa / Bloglovinissa / Facebookissa
Snapchatissa käyttäjätunnus queenofeve1808

Lihavan liikuntalupaus pelkkää lyllertämistä

*Sisältää mainoslinkkejä

Lyllertämistä läskit lotisten

Hyi kauhea kun kuulostaa rumalta kun sanon noin. En kuitenkaan tarkoita sitä mitenkään ikävästi ja itseäni pilkaten, mutta lenkkeily on viime aikoina tuntunut jotenkin ”lyllertämiseltä”. Olen varmaan alkanut osittain kyllästyä siihen vaikka koirien kanssa onkin ihana ulkoilla, ja sitä tulee jatkaa normaalisti ihan koirienkin takia. Mä itse kuitenkin alan nyt kaipaamaan jotain vähemmän lylleröimistä ja enemmän lihastyötä kaipaavaa, eli postaukseni Kuntosalien kohtuuttomat kuukausimaksut sai jotain minussa aikaan.

Kaipuu kuntosalille

Sieltä se tuli, ja nyt päätin asialle tehdä jotain. Ensi viikosta alan käymään taas salilla, ilman sen kummempia tavoitteita. Kunhan nyt vaikka kahdesti treenaisin koko kropan läpi niin olen tyytyväinen. Kaipaan lihaskunnon kohentamista ja sellaista tietynlaista kropan työskentelyä mitä ei mielestäni normaalilla lenkkeilyllä saa aikaan. Hyväksi sekin tietysti on ja on tärkeää pitää itsensä liikkeessä, mutta jotain hieman raskaampaa aherrustakin se kroppa varmasti kaipaa.

Viime viikon liikuntalupaus

Maanantai lenkkeily 45min
Keskiviikko lenkkeily 45min
Lauantai lenkkeily 45min
Sunnuntai lenkkeily 35min

Kohta alkaa tulemaan myös salitarinaa. Mielenkiinnolla odotan kuinka kamalalta/ihanalta se alussa taas tuntuukaan…

Ps: Elloksella on vielä tänään alennuksessa 40% kalleimmasta tuotteesta, viimeinen voimassaolopäivä 20.03.2017!

Alennuskoodi 355724* ja shoppailemaan pääset täältä*!

Käy tsekkaamassa myös postaukseni Kuntosalien kohtuuttomat kuukausimaksut sekä Mihin katosi liikuntalupaus ja ruokapäiväkirja

Postauksen kuva ilmainen kuvapankki Pixabay

Queen Of Everything Instagramissa / Bloglovinissa / Facebookissa
Snapchatissa käyttäjätunnus queenofeve1808